Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý

Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý Trong cuốn sách vừa được tạp chí New York Times bình chọn là sách bán chạy nhất, Jim Loehr và Tony Schawartz đã chứng minh rằng không phải quản trị thời gian mà chính quản trị năng lượng mới là then chốt để duy trì cả hiệu suất cao lẫn sức khỏe, hạnh phúc và cân bằng cuộc sống. Phương pháp Rèn luyện Toàn tâm toàn ý của họ dựa trên cơ sở 25 năm kinh nghiệm làm việc với những vận động viên thể thao hàng đầu thế giới, trong đó có vận động viên tennis vô địch thế giới Monica Seles và nhà trượt tuyết tốc độ đạt huy chương vàng Thế vận hội Dan Jansen. Phương pháp Rèn luyện Toàn tâm toàn ý đã giúp họ thi đấu hiệu quả hơn dưới áp lực khốc liệt. Giờ đây, chương trình này sẽ giúp bạn: Phát huy bốn nguồn năng lượng chủ yếu Bù lại năng lượng tiêu hao bằng năng lượng hồi phục xen kẽ Tăng thêm khả năng theo đúng phương pháp mà các vận động viên nổi tiếng thực hiện Tạo ra những thói quen rất cụ thể để quản trị năng lượng tích cực. Sức mạnh của toàn tâm toàn ý là phương pháp rất thiết thực và có cơ sở khoa học để quản trị năng lượng của bạn theo cách thông minh hơn. Nó cho ta một chỉ dẫn rõ ràng để trở nên mạnh mẽ hơn về mặt thể chất, gắn bó hơn về mặt tình cảm, tập trung hơn về mặt trí tuệ và liên kết hơn về mặt tinh thần – cả trong công việc lẫn trong đời sống. Đánh giá về cuốn sách Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý " Cuốn sách mang lại một cách nhìn khác để làm việc hiệu quả, để sống hiệu quả, để tiến tới thành công theo cách khác. Trước giờ chúng ta hay chú ý vào việc quản lý thời gian, lập ra những to-do-list để quản lý thời gian. Nhưng cuốn sách này mang lại cho ta một cách tiếp cận khác – hãy tập trung toàn bộ tâm ý của bạn vào việc quan trọng, và giành thời gian để lấy lại năng lượng. Cách làm việc đó sẽ giúp ta đạt được hiệu quả cao hơn. Cuộc đời không phải là một cuộc đua nước rút – mà là một cuộc đua marathon. " - Son Nguyen " Cuốn sách “ Sức mạnh của toàn tâm toàn ý ” thực sự đem đến cho người đọc 1 khía cạnh khác của thành công trong công việc cũng như cuộc sống gia đình. Nhiều người luôn mong muốn nâng cao hiệu quả và chất lượng cuộc sống bằng cách quản lý tốt thời gian, nhưng lại thường xuyên bỏ cuộc sớm trong chính thời gian biểu của mình thì đây là cuốn sách sẽ giúp bạn tìm hiểu về 1 điều cũng rất quan trọng , đó là quản lý nguồn năng lượng của bản thân. Nghiền ngẫm cuốn sách có thể giúp bạn tìm ra câu trả lời cho các vấn đề của bản thân ." - Nguyễn Nam